大姨妈第一次来会有什么症状
更新时间：2024-01-28 15:58:21
大部分女孩在第一次来大姨妈的时候会有小腹坠痛、乳房胀痛、腰酸痛、手脚肿胀的感觉，女性第一次月经来潮称为月经初潮，是青春期的重要标志，初朝前也可能会有注意力不集中、脾气暴躁、嗜睡等精神症状，这些都是正常的生理现象。
建议要正确对待月经的来临，放松心情，经期避免着凉，不要进行剧烈的体育运动，避免繁重的体力劳动，注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激寒凉的食物，注意外阴清洁卫生，勤换卫生巾以及内裤。
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